Fluorul din pasta de dinți și fluoroza dentară

Fluorul este unul dintre cele mai eficiente minerale în prevenirea cariilor, motiv pentru care se găsește în majoritatea pastelor de dinți destinate adulților și copiilor.

Principala lui acțiune constă în remineralizarea smalțului — adică repararea zonelor în care aciditatea produsă de bacterii a început să provoace microrupturi. În plus, fluorul reduce capacitatea bacteriilor de a produce acizi, ceea ce încetinește procesul de apariție a cariilor.

Studiile stomatologice arată că folosirea regulată a unei paste cu fluor scade semnificativ riscul formării cariilor, în special în zonele mai greu accesibile, precum spațiile interdentare sau șanțurile de pe molari. De aceea, medicii recomandă ca periajul zilnic să includă o pastă cu concentrație adecvată de fluor, adaptată vârstei și nevoilor orale ale fiecăruia.

Concentrația de fluor în pastele de dinți: ce trebuie să știi

Pentru adulți, majoritatea pastelor de dinți conțin între 1.000 și 1.450 ppm fluor, o cantitate considerată sigură și eficientă. Pentru copiii sub șase ani, recomandările sunt diferite: se folosesc paste cu maximum 1.000 ppm, aplicate în cantități foarte mici — cât un bob de orez la copiii mici și cât un bob de mazăre până la șase ani.

Fluorul devine problematic doar atunci când este ingerat în mod repetat, în cantități mari, în perioada în care dinții se formează (adică până în jurul vârstei de 7–8 ani). De aceea, periajul copiilor trebuie supravegheat, iar cantitatea de pastă dozată cu atenție, pentru a evita înghițirea acesteia.

Ce este fluoroza dentară și cum apare

Fluoroza dentară este o alterare a smalțului cauzată de expunerea excesivă la fluor în copilărie. Apare exclusiv în perioada de creștere a dinților, nu la adulți, și este în general o afecțiune estetică, nu una dureroasă.

Primele semne sunt pete albe opace pe smalț, vizibile mai ales pe incisivi. În formele ușoare, acestea sunt discrete, iar aspectul general al dinților rămâne sănătos. În cazurile moderate sau severe — mult mai rare — pot apărea pete maronii sau mici porozități ale smalțului, care afectează aspectul dintelui.

Cauzele principale includ înghițirea frecventă a pastei de dinți cu fluor, suplimentele cu fluor administrate fără recomandare medicală sau consumul repetat al unor ape minerale cu un conținut ridicat de fluor.

Cum se tratează fluoroza dentară

Tratamentul depinde de severitatea modificărilor. Pentru formele ușoare, albirea dentară profesională poate uniformiza nuanța smalțului, făcând diferențele de culoare mai puțin vizibile. Fluorizarea locală controlată de medic poate, de asemenea, să îmbunătățească textura suprafeței dentare.

În situațiile moderate, se pot aplica proceduri de microabraziune, care îndepărtează stratul superficial afectat al smalțului. Pentru formele severe, soluțiile estetice includ fațetele dentare sau coroanele ceramice, care acoperă complet defectele de smalț și oferă un aspect uniform și natural. Fiecare caz este evaluat individual, pentru a alege varianta cea mai sigură și mai estetică.

Recomandări pentru prevenirea fluorozelor și folosirea corectă a fluorului

Pentru copii, supravegherea periajului este esențială. Cantitatea de pastă trebuie dozată corect, iar micuții trebuie învățați să scuipe pasta fără a o înghiți. Părinții ar trebui să evite suplimentele cu fluor fără recomandare medicală și să verifice eticheta apei minerale consumate frecvent.
La adulți, riscul de fluorizare este practic inexistent, astfel că folosirea unei paste cu fluor este recomandată pentru menținerea smalțului puternic și prevenirea cariilor. Periajul de două ori pe zi, folosirea aței dentare și controalele regulate completează rutina de prevenție care menține sănătatea dinților pe termen lung.